Dina tankar skapar dig

Bilden föreställer min gamla yogalärare som bor i norra Indien, och han är expert på goda tankar. Han är också extremt duktig på att läsa av folk, och västerlänningar häpnar nog lite om de träffar honom eftersom han jobbar med kärlek på många sätt men har aldrig haft sex. Det har man inte i hans kultur innan man har gift sig.

The primary determinant of health for the average person is thought. Not genetics, not exercise or nutrition, but the mind. This has been shown over and over again by the scientific fields of psychoneuroimmunology, psychoneurocardiology, psychoneuroendocrinology, not to mention cancer research and all the various psychosomatic disorders that have been studied.

If you doubt that thought affects health then I will be happy to have a truckload of research evidence dumped at your doorstep (at your expense) that you can take the next few years perusing. On second thought, why don’t I just relate a story.

The oldest documented person that ever lived was a French woman named Jeanne Calment who made it to 122 years, 164 days on this earth.

What was her secret? According to French researcher Jean-Marie Robine, “She never did anything special to stay in good health.”
Läs mer

Varför du ska älska dig själv

10157335_678969045473320_4734431561601099002_n

Lena
Lena var en ytterst aktiv och samhällsengagerad författare verksam i Rabén&Sjögrenhuset mellan 1984 och 1992. Bibliografi Det händer aldrig mig (1997), Bilda Förlag Är barn allt? (1992), Rabén & Sjögren Botten upp (1989), R&S Utanför (1989), R&S Könskriget (1988), R&S Fyy 17! (1987), R&S Huddingegruppen: "-norra Europas främsta narkotikaspanare-" (1986), Pseudonym - spökskriven åt Gösta Claesson, R&S Mordet på Törnrosa (1985), R&S Ett Södermalm som gör dig varm (1984), Swedmedia Häktad på sagolika skäl (1984), R&S Älska lagom (1984), R&S Våra undulater (1981), Pseudonym: Lena Andersson, R&S Skola i fosterland : en bok om skolan (1970), Medverkande "Indoktrineringskampanjen", Gidlunds